小孩子的身体不像大人,因为宝宝的骨骼太软,所以不宜睡软床,还有就是刚出生的新生儿不要总抱着,这样比较窠上火又睡不出好身板,其实这跟睡软床是一个道理。你还是让他睡木板的床最好,上面加几层棉褥子。其实我们大人也不要睡太软的床,木板床其实是最好的,床垫的话,硬一点的也可以。专家说睡太软的床会腰疼,睡眠时也不是身体最放松的姿态。
宝宝最好还是不要睡软床的,因为每个婴幼儿正处于生长发育阶段,你给他睡软床容易使脊柱发生弯曲,这样对小孩生长发育是非常不利。这边提醒一下发育阶段的小孩不易睡过软或者过硬的床,应以摸上去比较舒服为宜。过软容易发生变形,过硬又比较板,不利于睡眠。建议睡床垫的硬面,铺一床被子(适中)。
孩子的床选择还是要注意很多地方,因为孩子正处在发育时期,有的时候给他睡软床并不是好事。你想象一下孩子还处于生长发育之中,骨骼硬度都是比较小,容易发生弯曲变形,假如长期睡软床,会让他们睡觉时偏向一侧,这样就比较容易造成脊柱突向该侧形成畸形。还有一点就是在软床上睡觉,尤其是仰卧睡觉时,床垫因体重的关系而下陷,脊柱的变形弯曲使韧带和关节负担加重,睡醒后人会感觉腰部酸胀或疼痛。 睡软床时会让人们蒙头睡觉的机会增加。这样就会让人在睡眠时会处于缺氧的状态,因而感觉胸闷、气短,有些人还有多梦和做恶梦的现象。这样,人的睡眠质量降低,得不到充分休息的效果,醒后总会感觉头晕脑胀,四肢酸软无力。
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