你好,个人觉得,这个和室内潮湿没有太大影响的,不知道你晚上睡觉的时候是否开了空调,如果开着空调睡觉,会比平时多补一到二倍的水。早上起床口干是正常的,健康正确的养生方法就是,早起喝一杯温开水,也可以喝一杯淡盐开水或蜂蜜水,帮助排除体内的毒素和快速补水。希望我的回答有帮助到您。
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