首先是一进入房间内就有一股刺激性的味道，而且对眼睛、或者其他比较脆弱的皮肤有强烈的刺激，就是俗称的辣眼睛；而且在室内呆久了出现头晕头疼、乏力等现象，就有可能是甲醛中毒。分辨的话就是观察是否前往室外症状得到有效缓解，再者买一些测甲醛试纸看看是否有甲醛存在，或者请专业的检测公司检测一下。
人们在装修房屋的时候，一般的油漆以及刷墙都会产生甲醛。关于甲醛中毒的症状，针对不同的个体，表现形式也不是一致的。一般来说甲醛中毒症状的表现有头晕，呕吐，胸闷，恶心，闻到异味，皮肤过敏等现象。如果家里刚装修完没多久，许多人都有相关的一些症状，这时候就要检测家里的甲醛含量，判断是否是甲醛中毒了。
长期接触低剂量甲醛，可以引起慢性呼吸道疾病、女性妊娠综合症，引起新生儿体制降低、染色体异常。高浓度的甲醛对人的神经系统、免疫系统、肝脏等都有毒害。甲醛还可以刺激眼结膜、呼吸道粘膜而产生流泪、流涕，引起结膜炎、咽喉炎、哮喘、支气管炎和变态反应性疾病。甲醛还有致畸、致癌的作用。据流行病学调查，长期接触甲醛的人，可引起鼻腔、鼻咽、咽喉、皮肤和消化道的癌症。分辨主要靠人体感受或者医院检查。如何避免装修污染1、在签订室内装修合同时，最好将室内空气质量达标作为工程验收的一项指标写入合同条在装修完工七天后请权威检测机构进行检测，避免因空气质量问题出现纠纷。2、在室内装修选择装饰材料时，贵的、天然的材料不一定最好，比方说在室内大面积使用天然石导致放射性气体超标，影响人体生育及体质。一般建议墙面装饰材料选用泥材。3、房屋要经常通风换气。刚刚装修完和购买完家具的时候，要注意进行适当喷洒草本迪亚林的处理，门、抽出抽屉，就地通风。新装修的家具中存储的衣物要经常取出进行晾晒，防止家具物质挥发出来吸附在衣物上，对身体造成损害。4、要注意装饰材料的使用，豪华复杂不一定好，简单实用更环保。当室内的装饰材料定的量时，哪怕使用的材料全部都是环保材料，室内空气指标也可能超标。大面积吊顶等装修方法，不仅会浪费金钱，而且可能会导致室内空气污染。5、此外，装修完工后要及时处理剩余的装饰材料，特别是人造板、涂料、油漆、胶黏剂等些材料中的有害物质挥发出来影响身体健康。6、通风虽然必要，但甲醛等有害气体一般挥发三到十五年，光靠通风无法解决问题，选择一些环保产品还是必要的，由于害怕有二次污染，人们通常会选择活性炭目前市面上环保产品种类众多，消费者更多还是应该去了解每个产品的原理，选择适合自己的产品。7、纳米吸附：纳米活矿石孔隙的孔径在0.27－0.98纳米之间，呈晶体排列。环康纳米活矿石同时具有弱电性，甲醛、氨、苯、甲苯、二甲苯的分子直径都在0.4－0.62纳米之间，且都是极性分子，具有优先吸附甲醛、苯、TVOC等有害气体的特点，达到净化室内空气的效果。
甲醛中毒的表现：1、每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩;2、家里经常有人感冒;3、虽然不吸烟，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅;4、家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降;5、家里人员常有过敏等毛病，而且是群发性的;6、家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状有明显变化和好转;7、新婚夫妇长时间不孕，又查不出原因;8、孕妇在正常怀孕的情况下发现胎儿畸形;9、新搬家或者新装修的房子里，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎;10、新搬家后，家养的猫、狗甚至热带鱼类莫名其妙地死掉;11、上班就感觉喉咙疼、呼吸道发干，下班后便没事了;12、新装修的家庭和写字楼房间或新买家具有刺鼻、刺眼等刺激性异味，而且异味长期不散。甲醛中毒的解决办法：1、改善室内通风设备，安装室内新风换气系统。2、放置菠萝、橘子皮、花椒、洋葱等：将他们分成小份，放置到房间各个角落，以及装修味道最浓的地方，一般一周内装修味道大幅度降低。3、用茶叶：将烧开的水泡茶，茶叶应多放，保证茶水浓度要够，当茶水蒸汽挥发的时候，用塑料小捅将其分放到各个房间熏蒸。水凉后，再加热水，如此反复几次，室内装修味道大幅度降低。4、用植物：兰草类、仙人掌科、芦荟等植物适宜室内放置，价格低廉、且美化环境。为入住的情况下，卧室、客厅可放置1盆/2平方米。一月内，装修味道将会降低点。芦荟还能起到作为室内环境污染监视器的作用，当室内空气质量较差的时候，其叶表会长出很多小斑点，反之，室内空气质量良好。5、通风：尽量保持室内长时间开窗通风，也可以用电风扇辅助加速室内外空气对流量，强制通风一月，装修味将大幅度降低。6、物理吸附法：像玛雅岚、活性炭这些材料都是很好的甲醛吸附剂
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