夏季空调温度的话,一般我个人建议是把预设温度调成26摄氏度,因为26摄氏度在我看来是人体感到最舒适的温度。当然也有一些人喜欢开24摄氏度,这个温度下人会感知到有点冷,盖条被子会很舒服。其他温度我还是不建议的。
夏天空调的使用频率是最高的,那么夏天的空调应该开多少度才比较好呢?夏天空调一般温度设定在比室外温度低3-5度为宜,太大的温差很容易使人身体不适,特别是小孩子很容易得空调病。人体的正常温度需要一个相对稳定的气温环境,室内外的温差太大容易造成身体温度的不平衡。如果空调的温度调得太低,凉风吹的时间过久,会导致周身乏力、头晕眼花、伤风感冒或关节炎复发等疾病。为此专家提醒,室内外的温差不宜过大。一般来说,在夏季,空调调到25—27摄氏度比较合适,而湿度调到百分之五十到六十之间为宜。所以,为了舒适和健康把空调调到适合的温度就好了。
夏天的温度比较高,所以大家生活都是缺少不了空调。人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃,最低不宜低于22℃,室内外温差不宜大于5℃,夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大,室内温度过低,易患”空调病”,出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。所以我们使用空调一定要按照合适的温度。
使用空调时,不宜把温度太低。国家推荐家用空调夏季设置的温度为26至27度,空调每调高1度,可降低7%至10%的用电负荷。从健康的角度来说,盛夏期间室内与室外最好温差为4至5度,室内外温差过大,人若进出频繁,忽冷忽热,汗毛孔骤张骤闭,排汗功能失调,出汗减少,体内废物不易排出,易造成体内平衡调节系统功能紊乱,不仅不利于人体健康,甚至有可能会引起所谓的“空调病”,如关节炎、肩周炎、肠胃炎、感冒等。
人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃,最低不宜低于22℃,室内外温差不宜大于5℃,夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大,室内温度过低,易患”空调病”,出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。所以国家提出了将空调温度定位26度的倡导节约的口号,在这个温度下,人既不感到冷,也不感到热,空调也比较省电。
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