取暖的设备有很多，北方的朋友喜欢使用地暖、南方的朋友喜欢空调制暖。空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围，也就是夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。大家如果觉得室内比较干燥，可以放一个加湿器。
大家要是在冬天的时候使用空调，肯定会打开空调制暖的模式。从人体舒适角度来说，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在18—20℃之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20℃，便会感觉有点热。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑 身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。所以大家要是使用的使空调制暖模式的话，温度一定不要太高，以免影响人体健康。
大家有没有发现，如果制暖的温度很高，那么室内就会很干燥的。空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围，也就是夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。所以我认为空调的温度不应该太高，自己也不舒服。
你好，空调制暖温度多少最好时要经过多方考虑的，我从健康角度给你说说。从保健的角度看，冬季使用空调时，至少要注意两个问题：首先，室内外温差不宜过大，冬季空调温度设定最好保持室内比室外高8℃。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒；对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。其次，开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。
1.从人体舒适角度来说，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在18—20℃之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内 温度高于20℃，便会感觉有点热。2.如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑 身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。
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