按摩椅对身体好吗—按摩椅的好处和作用

舒适100网  按摩椅就是一款让人全身心放松的仪器，每当工作繁忙，身体疲惫。只要坐在按摩椅上，就会让人倍感放松，按摩后还会精神百倍，现在就让小编带大家来认识一下按摩椅的好处和作用吧。

按摩椅对身体好吗—按摩椅的好处

按摩椅的原理是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩，人工推拿按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松，关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。

按摩椅真的有用吗？对于长期坐在电脑前或办公室里的白领人士，也可以利用按摩椅进行短时间的按摩休息，并且按摩椅还能缓解疲劳,让人心情愉悦。香港著名词人林夕就是按摩椅的忠实拥护者，他表示，按摩椅最大的好处是随时随地可以休息，足不出户就可以享受按摩，现在推出的按摩椅还可以跟音乐互动，一边听音乐一边按摩，令人更容易放松。

按摩椅对身体好吗—按摩椅的作用

1、能够全身放松，消除疲劳，缓解压力，为你带来好心情。

2、能够疏通经络，加快气血循环，保持机体的阴阳平衡，能够提高人体的整体免疫能力，预防疾病的发生，为身体增添活力。

3、能够改善睡眠，大幅提高睡眠质量。

4、固定穴位按摩和热疗，能够有针对性地促进风湿、关节炎、腰腿痛疼、腰椎颈椎病、半身不遂、中风等疾病的康复。

5、对于手术和放疗后的康复有明显的促进作用。

6、对亚健康，具有神奇的康复作用。

7、可以起到减肥的作用。

8、具有内在的美容作用，能使脸色红晕，皮肤紧绷。

9、每做15分钟按摩，相当于慢跑两公里。

以上就是舒适100网小编为大家介绍的按摩椅的作用和好处。按摩椅的功能和好处真的不少，但是必须要安全使用。如果使用不当，不但达不到原理放松调节的效果，反而会把自己身体的部位弄伤了。所以大家必须按照指引使用按摩器。

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