深圳雾霾天怎么办—雾霾天解决办法

　　当下我们生活的环境中雾霾天气横行，给我们带来的影响是非常大的，但可笑的是雾霾天气正是我们人类自身人为污染环境造成了的，面对如此恶劣的天气，我们应该加紧防治。最近进入秋冬季节以来，深圳雾霾天气尤为突出，给深圳朋友们带来了很大的不便，那么深圳雾霾天怎么办呢？所以接下来我要介绍几种方法防治雾霾，希望对深圳朋友们有所帮助。

深圳雾霾天怎么办

　　深圳雾霾天怎么办—出门防污法

　　口罩：小编提醒雾霾天气出门应佩戴口罩。市面上的口罩有普通款、灭菌款、棉布质地以及活性炭口罩，还有就是这些天热销的N95、KN90型口罩。那么什么叫N95、KN90型口罩呢？据专业人士介绍，如果口罩对小于2.5微米颗粒的捕获能力为90%，则为KN90，如果捕获能力为95%，则为N95。医生建议，雾霾天气，普通人更适合佩戴KN90型口罩。

　　但是值得注意的食口罩不宜长期戴。由于人的鼻腔黏膜血液循环非常旺盛，鼻腔里的通道很曲折，鼻毛又构起一道过滤的"屏障"。当空气吸入鼻孔时，气流在曲折的通道中形成一股旋涡，使吸入鼻腔的气流得到加温。如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能长期戴口罩。

　　深圳雾霾天怎么办—护肤保湿法

　　保湿护肤：说雾霾天气伤皮肤是因为雾霾中最重要的组成成分是固体颗粒。这种颗粒本身既是一种污染物，又是重金属、多环芳烃等有毒物质的载体，对人体具有很大的危害。尤其是当我们外出时，这些颗粒很容易贴近我们的皮肤，损害我们的皮肤。

　　那么我们在护肤的时候一定要做好补水，只有做好补水，肌肤表面的皮脂膜才能高效率的阻止各种对肌肤伤害的环境，所以每次清洁之后首先补水护肤，简单做完之后再是隔离。

深圳雾霾天怎么办

　　深圳雾霾天怎么办—饮食排毒法

　　菌菇粗粮：我们看得见、抓不着的"雾霾"其实对身体的影响较大，它主要是危害我们的呼吸道以及肺部。那么雾霾天气多吃清肺、润肺、养肺的食物可减弱雾霾天气对我们的伤害。粗粮有清肺利肺养肺的功能，此外吃菌类抗过敏。

　　以上就是对深圳雾霾天怎么办的相关介绍，上面为大家介绍了出门防污法、护肤保湿法、饮食排毒法三种方法，希望大家重视起来，这三种方法的效果都是非常明显的。为了防止雾霾对我们的影响，所以小编在这里提醒朋友们，在雾霾天气严重的日子里，尽量减少外出或者不要外出，就算出行也要做好防护措施。

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