不知道大家有没有听说过,足浴盆足浴盆的作用是非常大的,它不仅仅可以起到一个泡脚的作用,而且它在泡脚的时候还能起到一个按摩的作用,促进我们的血液循环,保证我们的身体健康,利用足浴盆来泡脚的话,对我们的身体健康是非常有帮助的。
足浴盆的用法: 接上水,插上电,调好适当温度,一般42°较适宜,加热几分钟后,就可享受泡脚的美感,很舒服。 泡15—20分钟,也要因人而异。有微微发汗的感觉最好。泡过后要喝杯水。 足浴盆的效果:促进血液循环,改善心脏功能,保持血液流畅增强新陈代谢,调节内分泌各种激素消除疲劳,恢复血液中的乳酸水平改善睡眠,对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用养生美容,能及时补充大脑所需氧气和营养物质调整血压,可扩张足部及全身细小动、静脉和毛细血管,缓解高血压的自觉症状帮助消化,改善体质,增进食欲和增强人体抵抗机能祛寒保暖,预防腿部疾病,有利减轻腿部的静脉淤血和下肢静脉曲张,防止脚裂和冻疮再配上泡脚药效果更好。
会让你暖和些,失眠的人也会好些,因为人体足部的穴位是最多的,所以呢泡泡是好的,但不能频繁使用,不然脚上淋巴细胞太涨了,脚会肿
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